耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.统计数据显示,约20%至30%的轻微脑梗死患者在初次事件发生后的五年内再次发生中风。这意味着即使病情似乎已恢复正常,仍需保持警惕。
2.高血压、糖尿病和高胆固醇是导致脑梗死复发的主要危险因素。控制这些疾病通过药物和生活方式改变可以显著降低复发风险。
3.吸烟和过量饮酒也是促发复发的重要因素。资料表明,戒烟者和少量饮酒者的复发率比持续吸烟和大量饮酒者低得多。
4.缺乏运动和不健康的饮食习惯也会提高复发风险。定期锻炼和均衡饮食,如增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,对心脑血管健康有益。
5.遗传因素和年龄也是需要注意的方面。虽然无法改变,但了解自身家族史有助于个体更好地管理个人健康。
轻微脑梗死恢复正常后仍需关注复发风险。通过积极控制血压、血糖、胆固醇,改善生活方式,及早就医监测,可降低复发几率。