为何平躺睡觉醒来时,右手出现麻木症状

2025-02-27
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:平躺睡觉醒来时,右手出现麻木症状可能是由于特定姿势导致的血液循环不畅或神经压迫。

1.血液循环受阻:长时间保持特定姿势,如将手臂放在身体下方,可能导致手部血液循环受阻,进而引发麻木。研究显示,约有15%的成人在睡眠中会经历因血流受限导致的肢体麻木。

2.神经压迫:一些睡姿可能对神经造成压迫,尤其是正中神经或尺神经。2018年的一项研究指出,大约10%的人在夜间可能会因为神经受到压迫而体验到短暂的麻木感。

3.颈椎问题:颈椎的某些结构问题,如椎间盘突出或骨刺,也可能引起上肢麻木,因为这些问题可能影响到从颈椎延伸至手部的神经。

4.其他健康因素:如糖尿病患者,由于外周神经病变的风险增加,容易在睡眠中感觉到肢体麻木。

如果麻木现象持续或加重,建议及时就医进行详细检查,以排除潜在的严重健康问题。调整睡姿、使用合适的枕头以支持颈部和肩膀,可能帮助缓解相关症状。

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