武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.土豆的使用:将新鲜的土豆切成薄片,可以稍微冷藏以增强冰凉感。将土豆片直接贴在有硬块的部位。
2.每次使用时间:每次敷用土豆片20-30分钟。如果感到不适或疼痛,应立即停止。
3.使用频率:每日可进行2-3次,根据个人情况调整。如果使用后症状未见好转,需要考虑其他方法或咨询专业医生。
土豆贴仅为物理辅助手段,如果乳腺堵塞问题严重或持续,应及时寻求医疗帮助。同时,注意保持乳房清洁,并可配合热敷、按摩等方法促进乳汁通畅。