徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.维持适宜的室内温度。房间温度应保持在20-22摄氏度之间,以帮助孩子舒适地恢复,同时避免过热或过冷。
2.补充水分。确保孩子摄入足够的液体,如水、果汁或电解质饮料,来预防脱水。发烧期间,身体消耗的水分增多,可能导致脱水。
3.注意衣物。给孩子穿着轻便、宽松的衣物,帮助热量散发。使用覆盖身体的薄毯子,而不是厚重的被褥。
4.监测体温。定期测量孩子的体温,尤其是在24小时内。如果体温超过38.5摄氏度,可以考虑使用退烧药,但应根据医生建议进行。
5.考虑其他症状。持续观察孩子是否伴有其他异常症状,如皮疹、呼吸困难、极度疲倦或烦躁不安。如有这些症状,需尽快就医。
6.避免过于频繁的洗澡或擦拭。虽然洗澡可以降温,但频繁洗澡可能会刺激皮肤或影响正常休息,可选择用温毛巾轻轻擦拭以帮助降温。
如果发烧持续超过48小时、发烧反复或伴随严重症状,应及时寻求医疗帮助。
