陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.观察变化：通常情况下，注射后的瘀青会在一到两周内自然消退。如果是轻微的色素沉着，一般也会随时间慢慢恢复正常。
2.冷敷处理：在刚出现瘀青的24小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和淤血，每次15-20分钟，有助于减缓黑色素沉积。
3.避免刺激：避免摩擦或使用刺激性化妆品，以免加重色素沉着。
4.注意防晒：色素沉着部位更容易受到紫外线影响，应加强防晒，以防止颜色加深。
5.使用美白产品：可以选择温和的美白产品，在医生指导下帮助淡化色素。
如超过两周未见改善或出现其他不适症状，应及时就医。