胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解偏头痛。如果疼痛持续或加重,需要咨询医生是否需要使用其他药物,如三环类抗抑郁药、β-受体阻滞剂等,这些药物可用于预防偏头痛发作。
2.充足的休息和睡眠:确保有规律的作息时间,每晚保持7-9小时的优质睡眠,能够帮助大脑恢复和减轻头痛症状。
3.饮食调节:避免摄入可能诱发偏头痛的食物,如巧克力、咖啡因、酒精等。增加水分摄入,以预防脱水。
4.压力管理:通过瑜伽、冥想或深呼吸练习来减少压力,因为压力可能加重偏头痛。
5.定期复查:考虑安排随访检查,确认偏头痛是否与术后并发症有关,并排除其他潜在病因。
如偏头痛持续,需及时与专业医师沟通以获得进一步指导,确保对症处理有效。
