吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.泡茶饮用:雪莲花可以与其他草药一起泡茶饮用。通常使用3-5克干燥的雪莲花,加水煮沸后文火煮大约10分钟,然后过滤后饮用。此方法适合用于日常保健。
2.外敷:将雪莲花磨成粉末或捣碎成糊状,直接敷于患处,可以帮助缓解局部疼痛和消肿,此方法常用于跌打损伤。
3.药膳入菜:雪莲花也可以作为药膳的一部分,与肉类或汤品一起炖煮,既能提高菜肴的风味又能起到药用效果。一般建议每次使用不超过5克。
4.制成酊剂:雪莲花可浸泡于白酒中制成酊剂,常用于祛风湿和活血化瘀。制作时,将10克雪莲花放入500毫升白酒中密封静置两周,每次服用10-20毫升。
尽管雪莲花有多种用途,但在使用时需注意其可能的副作用,如过敏反应或消化不良等,特别是孕妇和儿童应谨慎使用。为了保证安全和效果,推荐在专业医生或中医师的指导下使用。
