罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生常用于减轻疼痛和炎症。此外,医生可能会开具肌肉松弛剂以减少肌肉痉挛,还有一些情况下可以使用抗抑郁药或神经病理性止痛药来缓解神经性疼痛。
2.物理疗法:物理治疗师可设计个性化的锻炼计划,以增强背部和腹部肌肉的力量,从而提供更好的脊柱支持。超声、热敷、低频电刺激等物理疗法也可能有助于缓解疼痛和改善功能。
3.生活方式调整:保持适当的体重可以减轻对脊椎的压力,日常生活中应注意避免久坐、重体力活以及不良姿势,以减少椎间盘的负荷。
4.外科手术:如果保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量,可能需要进一步进行影像学评估,以决定是否需要进行手术干预。手术方式包括显微椎间盘切除术或脊柱融合手术等,需要根据患者的具体情况由专业医生进行评估。
长期管理和定期监测是关键。若出现持续或加重的症状,应及时与专业医务人员沟通,以便获得适宜的治疗方案。
