杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.劳宫穴:
位于手掌心偏向中指一侧的区域。通常可以通过握拳,中指尖所指位置即为此穴。
劳宫穴属于心包经,在中医中常用于清心火、镇静安神和调节血糖。
2.内关穴:
位于前臂内侧,腕横纹上约两寸处。在中医上,内关穴与心包经相连接,常用于缓解心痛、镇静安神。
通过按压此穴,可能有助于缓解焦虑等情绪,从而间接影响糖代谢。
3.合谷穴:
位于手背第一、二掌骨间的凹陷处,在拇指与食指合拢时最高点。合谷穴属于大肠经,是一个常用的全身综合调理穴位。
中医认为此穴位有助于疏风解表、通络止痛,也有调节内分泌功能的作用。
这些穴位的刺激是否能够直接有效地降低血糖水平,目前缺乏科学研究的支持。控制血糖的主要方法仍然是通过饮食调整、合理运动以及遵医嘱进行药物治疗。