邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳腺堵塞通常发生在哺乳期,主要由于乳汁淤积在乳腺导管中,导致局部肿胀、疼痛和硬块。轻微的堵塞在早期通过一些方法可以得到缓解。
2.热敷和按摩是改善乳腺堵塞的常见方法。可以在哺乳前使用温热毛巾进行局部热敷,这有助于扩张乳腺导管,随后轻柔的按摩可以帮助疏通堵塞。
3.保持规律的哺乳是防止和治疗乳腺堵塞的关键。尽量让婴儿频繁吸吮,以帮助排空乳房。如果无法完全排空,可以使用吸奶器辅助。
4.注意调整喂奶姿势,确保婴儿正确含住乳头,并保持良好的吸吮姿势,以减少乳房压力不均引起的堵塞。
5.饮食上,多摄入水分和营养丰富的食物,避免高脂肪饮食,有助于保持乳汁流动顺畅。
如果经过这些措施后乳腺堵塞症状没有缓解或出现发热、红肿等感染征兆,需要及时就医进行专业处理。
