张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长短腿的影响:
如果双腿长度存在差异,由于骨盆倾斜,身体会为了保持平衡而使脊柱出现代偿性弯曲。长期以往,脊柱可能形成结构性的侧弯。
骨盆的不平衡会直接影响周围肌肉的张力分布。一侧肌肉需要承受更多负担,而另一侧则相对松弛,导致肌肉量和力量的不对称。
2.脊柱侧弯的作用:
脊柱侧弯会改变躯干两侧的受力状态。凸侧的肌肉因持续拉长而变得相对无力,凹侧的肌肉则因长期收缩而显得更发达。
侧弯还可能引起胸廓和内脏器官位置的轻微偏移,从而进一步加剧一侧发达、一侧消瘦的外观。
3.肌肉失衡的原因:
长短腿和脊柱侧弯所造成的姿势不良,会让日常活动中一侧关节和肌肉承受更多压力。例如,站立时偏向一侧,行走时步态不对称等。
久而久之,受力较大的一侧肌肉会持续增粗、强壮,而另一侧因较少参与运动或用力不足而趋于萎缩或纤细。
4.其他潜在因素:
某些神经系统疾病或下肢血液循环异常也可能加剧长短腿和肌肉分布不均的情况。
不正确的坐姿或站姿习惯,也可能导致类似问题的加重。
如果存在这种情况,应尽早咨询专业医生进行评估,通过影像学检查确认长短腿的具体差距及脊柱侧弯的严重程度。同时,根据医嘱采取物理治疗、矫正鞋垫或支具等措施来改善姿势并缓解症状,必要时可能需要手术纠正骨骼畸形。