杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.温经止痛:艾草常用于缓解因寒冷引起的疼痛,如月经不调、腹痛等。艾灸疗法借助艾叶燃烧产生的热力,促进血液循环,缓解疼痛。
2.祛湿散寒:艾草具有温阳驱寒的特性,适用于湿寒体质的人群。通过外用或泡澡,可以帮助身体祛除寒湿。
3.抗菌消炎:研究显示,艾草中含有挥发油及多种成分,具有一定的抗菌作用,可用于辅助治疗皮肤疾病。
4.调节免疫:一些实验表明,艾草提取物可以增强机体免疫功能,提高抵抗力。
5.改善消化:艾草有助于消化系统健康,减少胃肠道胀气和不适感。
虽然艾草具有多种健康益处,但并非适合所有人群,特别是孕妇和过敏体质者,应谨慎使用。在使用前,建议咨询专业人士以确保安全。