如何解决眼镜腿压迫导致的头部两侧凹陷问题

病情分析：解决眼镜腿压迫导致的头部两侧凹陷问题可以通过调整眼镜、选择适合的镜架和改善佩戴习惯来实现。

1.调整眼镜：可以到专业的眼镜店或眼科医生处进行眼镜的调整。特别是需要检查眼镜腿的松紧度，避免因过紧而对头部两侧造成持续的压迫。调整时要确保眼镜腿松紧适中，不会滑落也不会过紧。

2.选择适合的镜架：不同材质和设计的镜架对头部的压力有不同影响。例如，钛金属或小众设计的轻量级镜架通常更为舒适。镜架的宽度和眼镜腿的形状也需匹配头部轮廓，以减少局部的压迫感。

3.改善佩戴习惯：长期佩戴眼镜可能导致压迫，应注意每隔一段时间取下眼镜，让头部皮肤得到休息。如果条件允许，可以考虑使用隐形眼镜或定期更换眼镜框型，减轻同一部位的长期压迫。

通过上述措施，可以有效缓解因眼镜腿压迫导致的头部两侧凹陷问题，并提升佩戴眼镜的舒适度。