胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.远离刺激源:立即离开香水浓烈的环境,进入空气清新的场所,减少继续吸入刺激性气味。
2.保持通风:确保所在空间空气流通,帮助散发残留的香水气味。
3.补充水分:多喝水有助于加快体内代谢,有利于排除可能引起不适的物质。
4.放松休息:在安静的环境中闭目养神,尝试深呼吸以放松身心。
5.药物缓解:如果头痛难以忍受,可考虑使用医生推荐的止痛药,但需注意药物说明和剂量。
避免长时间处于浓烈香水环境,选择无刺激性气味的产品,有助于预防类似情况发生。