马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.痣的类型和数量:
约有10%到30%的人在一生中会形成40到60个痣。
大多数痣是先天性的或者在儿童期至青少年期出现,随着年龄增长,一般不会发生明显变化。
2.评估痣是否健康的重要标准:
不对称:正常痣通常是对称的,如果将其分成两半,两边应相互匹配。
边缘:健康的痣边缘应平滑、清晰。如果边缘不规则或模糊,需要特别关注。
颜色:正常痣的颜色均匀,多为棕色或黑色。多种颜色或变化可能提示异常。
直径:一般来说,直径小于6毫米的痣是正常的。如果超过此尺寸,需要留意。
演变:任何形状、大小、颜色的变化都需要密切监测并就医咨询。
3.特殊情况需要注意:
如果痣突然开始快速增大、出血、溃疡或伴随疼痛、瘙痒等症状,这些可能是恶性转变的征兆,应及时进行医学检查。
在身体特定部位如手掌、脚底、指甲下出现的痣也需谨慎,因为这些部位的痣更容易发生病变。
4.预防措施和护理:
定期自我检查身体各处的痣,特别是背部、头皮等不易察觉的地方,可借助镜子或亲友帮助检查。
避免长时间暴露在阳光下,使用防晒霜、防护衣物减少紫外线伤害,从而降低皮肤癌风险。
一旦发现疑似异常的痣,应尽早就医,接受专业皮肤科医生的诊断和必要的治疗。
身体上的痣大多数是无害的,但通过自我监测和专业检查,有助于及早发现潜在问题并采取适当措施。