韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳：长时间的行走、站立或运动可能导致足背的肌肉和韧带过度使用。特别是在进行高强度活动后，脚背可能会有隐隐的酸痛感，而没有明显的肿胀或发红。
2.神经压迫：例如外伤或不正确的鞋子可能导致神经受到压迫，引起疼痛。跖趾关节附近的神经受到压迫时，通常会引起局部疼痛，但不会伴随明显的肿胀和发红。
3.足部结构问题：如扁平足或高弓足，这些结构异常可能改变步态，加重脚背压力，导致局部疼痛。这种情况通常是慢性过程，疼痛程度可能随时间变化。
4.关节问题：如轻微的关节炎，虽然通常会伴随其他症状，但在某些情况下可能仅表现为轻微的疼痛。
5.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，例如过紧的鞋子，会导致脚背的压力增加，从而引起疼痛。
遇到持续或加重的疼痛，应考虑进一步的医学评估，以排除潜在的严重问题，如骨折或系统性疾病。选择舒适合适的鞋子，适当休息和避免过度负荷，可以帮助缓解症状。