龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持皮肤湿润:每日为婴儿涂抹无香型保湿霜,尤其是在洗澡后立即使用。这能帮助锁住皮肤的水分,防止干燥。
2.使用温和清洁产品:选择专为婴幼儿设计的温和、无香料肥皂和洗发水,以避免刺激宝宝娇嫩的皮肤。每次洗澡时间不宜过长,一般以5-10分钟为宜,并用温水而非热水。
3.避免刺激物:给宝宝穿着柔软、透气的棉质衣物,避免毛织品等可能引起皮肤不适的材料。洗涤剂方面,应选用无香型的洗涤剂,避免使用织物柔软剂。
4.控制环境温度和湿度:保持室内凉爽和适当的湿度有助于减轻湿疹症状。建议室温维持在20-22摄氏度,湿度在40%-60%之间。
5.注意饮食因素:某些婴儿可能对特定食物过敏,从而加重湿疹。如果怀疑食物过敏,应在专业医生指导下进行相关测试。
6.适度治疗:必要时,在医生指导下,可使用低效的类固醇软膏或其他抗湿疹药物,以帮助减轻炎症和瘙痒。
如果湿疹症状持续加重或影响到宝宝的日常生活,应及时就医进行进一步评估和治疗。湿疹的管理需要一个长期的过程,关键在于坚持温和的皮肤护理和避免可能的诱发因素。