吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.激素变化:孕期体内雌激素和孕激素水平显著升高。这些激素可以导致血管扩张,使血压下降,从而引起头晕。激素变化还可能影响体温调节,导致出汗增多。
2.血容量增加:怀孕期间,身体需要为胎儿提供足够的氧气和营养,因此血容量会增加30%至50%。这种变化有可能导致心脏负担加重,引发头晕和出汗症状。
3.低血糖:孕妇对能量的需求更高,如果饮食不均衡或进食不足,可能会导致低血糖。低血糖可直接导致头晕和出汗现象。
4.贫血:由于血液稀释效应和铁摄入不足,部分孕妇容易发生贫血。贫血会降低血液对氧气的携带能力,从而导致头晕和疲惫感。
5.压力因素:妊娠期压力增大也可能通过影响神经系统,引发出汗和头晕等症状。
保持良好的饮食习惯、适当运动以及定期产检有助于缓解这些症状。如症状严重,应及时就医,以排除其他潜在疾病的可能性。