魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.诊断与监测:在怀孕期间,通过口服葡萄糖耐量试验或连续血糖监测可帮助诊断和评估高血糖的严重程度。如果确诊为妊娠期糖尿病,应进行定期随访,以监控血糖水平和调整治疗方案。
2.饮食管理:制定合理的膳食计划是控制血糖的重要措施。建议少食多餐,避免摄入高糖、高脂肪食物,多选择富含纤维素的食物如全谷物、蔬菜和水果,以帮助稳定血糖水平。
3.运动与生活方式改变:适度的运动可以改善胰岛素敏感性,从而帮助控制血糖。每天坚持30分钟的中等强度运动,如步行或游泳,可以有效降低血糖。同时,要保证充足的休息和良好的睡眠。
4.药物治疗:如果通过饮食和运动仍无法控制血糖,医生可能会建议使用胰岛素或其他降糖药物。这些药物需要在专业指导下使用,以确保安全并取得最佳效果。
5.定期产检与胎儿监护:高血糖对胎儿可能带来风险,因此需要进行更频繁的产检和胎儿监护,以便及早发现并处理潜在问题。
重视并积极管理怀孕期间的高血糖,不仅能保护孕妇自身健康,也有助于保障胎儿的正常发育和出生后的健康状态。