杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境因素:卧室温度过高或者盖的被子过厚可能导致出汗增加。通过调整睡眠环境可以有效减少出汗。
2.激素变化:更年期女性因雌激素水平波动常出现盗汗。青春期和怀孕期的激素变化也可引发类似症状。
3.感染和疾病:一些感染(如结核病)和慢性疾病(如糖尿病、甲状腺功能亢进)可能与夜间盗汗有关。
4.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药或降压药,可能导致夜间出汗作为副作用。
5.焦虑或压力:心理因素会影响身体的调节机制,引发夜间出汗。
如果调整环境和生活方式后仍持续大量出汗,建议寻求医疗咨询以排查潜在健康问题。