杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.成分功效:
苹果包含丰富的维生素C和纤维素,有助于提升免疫力和促进消化。
党参具有补气作用,有助于增强体质。
黄芪具有益气固表的功效,可以提高身体抗病能力。
红枣富含维生素和矿物质,有助于补血安神。
枸杞有滋补肝肾、明目的效果。
2.剂量控制:
孩子处于成长发育阶段,身体敏感,适量饮用非常重要。建议每次饮用不超过50毫升,每周不超过两次。
若出现过敏反应或身体不适,应立即停止饮用并咨询医生。
3.年龄因素:
三岁以下的孩子由于肠胃功能尚未发育完全,不建议饮用此类复合茶饮,以免对肠胃造成负担。
三岁以上的孩子可以在医生指导下适量尝试,但仍需谨慎观察身体反应。
4.饮用时间:
最好在餐后饮用,有助于营养吸收。
不建议空腹饮用,以防止对胃部产生刺激。
5.药材搭配:
党参、黄芪等药材偏温性,适合寒性体质的孩子。有发热、上火症状的孩子应避免饮用。
可以根据孩子的具体体质,在专业中医师指导下选择合适的药材搭配。
合理饮用苹果党参黄芪红枣枸杞茶有益于孩子健康,但需严格控制剂量,并观察其身体反应。如有任何异常,应及时咨询医生。