张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼疲劳:长时间注视屏幕会导致眼睛过度疲劳,这可能造成眼部毛细血管破裂,从而出现轻微出血现象。建议每20分钟休息一次,远眺20英尺以放松眼部肌肉。
2.干眼症:屏幕使用过程中眨眼频率减少,导致泪液分泌不足,易造成干眼症,加大眼部摩擦,引发不适甚至出血。保持适度湿润可通过使用人工泪液或增加室内湿度来实现。
3.外伤或摩擦:小孩有时因揉眼睛或不慎撞击眼部引发外伤性出血。此时需立即用清水冲洗,避免进一步感染。
4.其它健康问题:如血液疾病、结膜炎或其他眼疾,也可能是眼睛出血的原因,必要时进行专业医学评估。
如果症状持续或加重,务必尽快咨询眼科医生,以获取专业诊断和治疗方案。这不仅能有效缓解当前症状,也可预防潜在的长期健康影响。