唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压监测:定期测量血压是关键,尤其在出现不适症状时。持续的高血压可能导致心脑血管疾病,因此需要尽早发现和管理。建议在家中准备电子血压计以便随时监测。
2.专业评估:头痛可能与高血压有关,但也可能源于其他原因,例如脑血管疾病或药物副作用。必要时应接受详细的医学检查,包括脑部影像学检查,如CT或MRI,以排除严重病因。
3.药物调整:对于已经在服用降压药的患者,如果血压控制不佳或出现新症状,需要咨询医生是否需要调整药物种类或剂量。切勿自行改变药物方案。
4.生活方式调整:除了药物治疗,饮食、运动和心理调节同样重要。低盐饮食、适量运动(如散步)、保持心理平衡等有助于血压管理。
5.紧急应对:若出现剧烈头痛、视力变化、意识模糊或其他神经系统异常症状,应立即就医。这些可能提示高血压引起的急性并发症,如脑出血或中风。
高龄者若血压偏高且伴头痛需引起重视,及时处理和日常监测可有效降低风险。注意合理饮食、适度锻炼以及按医嘱用药。
