龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.年龄范围:青春期通常开始于8-13岁之间,并在18-20岁左右结束。具体时间因人而异,受多种因素影响,如遗传、营养、环境等。14岁一般处于青春期中段。
2.身体变化:在青春期,身体迅速成长,身高和体重增加明显。男性会开始长胡须、声音变得低沉;女性则开始乳房发育,并可能开始月经周期。
3.激素变化:青春期伴随性激素水平的显著升高,包括睾酮和雌激素,这些激素驱动着身体的各种变化。
4.心理变化:这一阶段,青少年的心理成熟加快,情绪波动较大,对自我意识和社会交往的关注度提高。
14岁被认为正处于青春期的重要阶段,是身体和心理快速发展的时期。