韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长期维持同一姿势或过度使用某一组肌肉,容易导致局部肌肉疲劳和劳损,从而引发酸胀感。这种情况常见于长时间伏案工作或驾驶者。
2.姿势不良:不良的坐姿或站姿会对脊柱施加异常压力,尤其是弯腰驼背或头部前倾,这些都会诱发肌肉紧张及酸胀。
3.肌筋膜痛综合症:此为一种慢性疼痛状态,与肌肉及其筋膜的触发点有关。当这些触发点被激活时,会产生局部或辐射性的酸胀痛感。
4.脊柱问题:包括椎间盘突出、脊柱关节炎等疾病,都可能导致中背部位的不适甚至酸胀。这些病症通常伴有其他症状,如麻木、刺痛或运动受限。
5.内脏相关问题:有时内脏器官的问题,例如胃溃疡或胆囊疾病,也可能通过神经反射导致背部中间区域的酸胀。
保持正确的姿势、适当休息、合理运动可以缓解大多数因肌肉劳损或姿势不良引起的酸胀。若症状持续或加重,建议进行医学评估以排除潜在的严重健康问题。