王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨折愈合的过程中,身体会自动增加对特定营养素的需求,如蛋白质、钙、维生素D和维生素C等。这些营养素是骨骼修复的重要组成部分,它们在代谢过程中发挥关键作用。
2.适度的运动和物理治疗可以促进血液循环,提高基础代谢率。这种代谢的提升有助于更快输送必要的营养物质到受损区域,支持骨组织的再生与重建。
3.足够的休息和睡眠对于代谢也至关重要。在睡眠中,身体进行修复和再生,同时分泌生长激素,这些都与代谢活动密切相关。
4.某些药物和补充剂可能被用于帮助增强代谢和骨愈合。例如,一些医生可能会推荐使用维生素D和钙补充剂来支持骨骼健康。
通过均衡饮食、科学锻炼以及充分休息,可以在骨折恢复期有效促进代谢,加速愈合过程。