张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
使用质子泵抑制剂:这类药物可以有效减少胃酸分泌,从而缓解胃部不适和促进胃黏膜的愈合。
H2受体拮抗剂:帮助降低胃酸分泌,并且有助于减轻症状。
抗酸剂:用于中和胃酸,快速缓解烧心和消化不良等症状。
胃黏膜保护剂:如硫糖铝,它们形成一层保护膜,以保护胃内壁免受酸腐蚀。
2.饮食调节:
避免刺激性食物:如辛辣、油腻、过酸和过甜食物,这些可能加重胃炎症状。
少食多餐:帮助减轻胃部压力,每次进食量减少,但增加进餐频率。
维持均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、纤维素、维生素及矿物质,以支持胃黏膜修复。
3.生活方式改变:
戒烟限酒:烟草和酒精会刺激胃黏膜,加重炎症反应。
管理压力:通过瑜伽、冥想或其他放松技术来减轻精神压力对胃的影响。
规律作息:保持充足睡眠,避免熬夜。
慢性浅表性胃炎的管理需要一个综合的方案,包括药物、饮食和生活方式的调整。定期随访医生以评估治疗效果并进行必要的调整非常重要。