王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.马铃薯中含有丰富的维生素C和钾,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。每100克马铃薯约含19毫克维生素C和425毫克钾。
2.在术后初期,建议选择蒸煮或烤制的烹饪方法,以减少油脂摄入并保持马铃薯的营养价值。避免油炸方式,因为术后饮食应低脂肪以减轻消化系统的负担。
3.术后饮食应循序渐进,从流质食物逐步过渡到半固体及固体食物。马铃薯泥是一种不错的选择,可以帮助患者从液体食物过渡到固体食物。
4.每次进食的马铃薯量应适量,通常建议每日不超过200克,以确保不会对尚未完全恢复的消化系统造成负担。
合理食用马铃薯不仅可以提供必要的营养,还能支持术后的康复过程。术后饮食的选择应谨慎,以确保身体正常恢复并避免任何可能的不适。