袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位性低血压:孕妇在晚上从躺卧状态突然站立时,可能会导致血压暂时性下降,引起头晕。这种现象被称为体位性低血压。在孕晚期,由于子宫增大对腹部大血管的压迫,当快速改变体位时,血液循环调整不及时,会导致脑供血不足,从而出现头晕。
2.血糖水平变化:孕晚期新陈代谢增加,如果饮食调节不当,可能导致低血糖。晚上长时间未进食或者膳食结构不合理,都可能使血糖水平过低,导致半夜起来时感到头晕。
3.脱水:怀孕期间身体需要更多的水分来维持胎儿和自身的生理需求。如果水分摄入不足,尤其在夜间容易出现脱水症状,可能引起血容量减少和头晕。
通过监测血压、注意饮食平衡和保持充足水分摄入,可以帮助缓解这些症状。如果头晕频繁或伴有其他不适,应及时咨询医生排除其他潜在健康问题。
