孕中期眼前发黑、头晕及呼吸困难该如何处理

病情分析：孕中期眼前发黑、头晕及呼吸困难可能是由于低血压或血糖异常引起的。首先应保持冷静并立即坐下或躺下，以防跌倒受伤。

1.血压监测：定期测量血压，孕妇容易出现低血压状态，尤其在换位时，比如从坐姿到站立，血压突然下降可导致眼前发黑和头晕。必要时可在医生指导下服用适当的药物。

2.血糖水平：孕期血糖控制非常重要，高血糖或低血糖均会引起不适。建议定期检查血糖水平，并根据医嘱调整饮食结构以稳定血糖。

3.充足休息：缺乏充分的休息和过度劳动也可能导致上述症状。确保每天有足够的睡眠时间，并避免长时间站立或体力活动。

4.充足营养：摄取足够的铁质和维生素以预防缺铁性贫血，这也是导致眼前发黑和头晕的常见原因之一。多吃富含铁的食物，比如红肉、豆类和绿叶蔬菜。

5.避免拥挤环境：在人多且空气流通不好的环境里，容易感到呼吸困难，应尽量避免。

如果这些症状频繁发生或加重，应及时就医检查以排除严重疾病。同时，定期产检以确保孕妇和胎儿健康是非常关键的措施。