文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.抬高患肢:保持受伤的手部高于心脏水平,可以促进静脉血液回流,减轻肿胀。
2.冰敷:在医生指导下使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟,可帮助减轻肿胀和疼痛。需要注意避免直接接触皮肤,以防冻伤。
3.弹力绷带或压力套:适度加压可以有效减少肿胀,在医生建议下使用弹力绷带或者特制的压力手套。
4.药物治疗:遵循医嘱服用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和肿胀。
5.理疗:在专业人员的指导下进行康复锻炼,有助于改善循环、减轻肿胀并恢复功能。
6.饮食调节:多摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物,这些营养素有助于伤口愈合。
7.监测感染:密切观察伤口变化,如出现红肿、分泌物增多或发热,应及时就医。
在整个恢复过程中,定期复诊以随时调整康复方案非常重要。不得忽视任何异常症状,以便及时获得进一步的医疗护理。