饮酒抽烟会引发高血压和肥胖症吗

2026-02-18
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:饮酒和抽烟确实与高血压和肥胖症有相关性。过量饮酒和长期吸烟可能导致血压升高,增加患肥胖症的风险。

1.饮酒对高血压的影响

过量饮酒会导致心率加快和血管收缩,从而使血压升高。研究表明,每天饮酒超过两杯会显著增加高血压的发生概率。长期酗酒者出现高血压的风险更高,约为正常人的2倍。

2.抽烟对高血压的作用

吸烟时所摄入的尼古丁会刺激交感神经系统,使心率和血压短时间内升高。长期吸烟会导致血管硬化,进一步引发或加重高血压问题。

3.饮酒与肥胖症的关系

酒精含有高热量,过量饮酒容易导致能量摄入超标,进而引发体重增加。酒精还会干扰脂肪代谢,促进腹部脂肪堆积,提高肥胖症风险。

4.抽烟与肥胖症的关联

虽然吸烟可能抑制食欲,但戒烟后体重往往迅速增加。同时,吸烟会改变身体的脂肪分布,尤其是促进内脏脂肪积累,加剧肥胖症风险。

控制饮酒量和避免吸烟是有效预防高血压和肥胖症的措施。保持健康的生活方式对于降低这些疾病的风险至关重要。

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