牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
关节炎是一种常见的慢性疾病,它会导致关节炎症和疼痛。手部关节炎主要分为类风湿性关节炎和骨关节炎。
类风湿性关节炎通常是免疫系统攻击机体正常组织的一种自身免疫性疾病。手指小关节最易受到侵犯,表现为晨僵、肿胀和疼痛,并且活动时疼痛加剧。全球范围内,约有1%的成年人患有类风湿性关节炎。
骨关节炎则是由于软骨磨损所导致的退行性病变,常见于老年人。它也会引起关节疼痛和活动受限。据统计,超过10%的60岁以上人群受到不同程度的骨关节炎影响。
腱鞘炎是指包裹在肌腱周围的腱鞘发生炎症,最常见的是狭窄性腱鞘炎,也叫做扳机指。这种情况会导致手指活动时疼痛,有时甚至会卡住无法伸直。
在扳机指中,屈指肌腱的腱鞘变得过于狭窄,随着炎症的加剧,肌腱滑动时产生摩擦,引发疼痛和活动障碍。研究表明,1%到2%的普通人群可能会发生此病,而糖尿病患者的发病率更高。
腕管综合症是由于正中神经在腕管内受到压迫而引起的手部疼痛和无力。
患者会感到拇指、食指、中指和半个无名指麻木、烧灼感或刺痛。在夜间或长时间使用手部时,症状往往加重。数据显示,女性比男性更易患上腕管综合症,大约3%到6%的成年人患有此病。
手指外伤和骨折也是导致活动时疼痛的常见原因。即使较轻微的损伤,如韧带拉伤,也会引起疼痛和功能受限。
严重的创伤如骨折会引发剧烈疼痛、肿胀和瘀青,需要及时就医进行诊断和治疗。根据统计,每年大约每1000人中就有30人会经历某种类型的手指外伤。
出现以上症状,应首先考虑减少手指活动以避免加重病情。在日常生活中,可以通过佩戴护具来提供支持和稳定。同时,冰敷可以帮助减轻急性期的肿胀和疼痛。保持良好的生活习惯、均衡饮食以及适当运动对预防和缓解症状有帮助。如果疼痛持续存在或加重,寻求专业医疗人员的诊断和治疗至关重要。医院通过物理检查、影像学评估(如X光片)或实验室测试(如血液检测)可以准确确诊并给予适当的治疗方案。
