吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.益母草具有活血调经的功效,能够改善月经不调和痛经等问题。研究表明,益母草中的有效成分可以促进子宫收缩,帮助排除淤血,进而减轻痛经。
2.月经期间饮用益母草颗粒,还能起到促进子宫内膜修复的作用,从而缩短月经周期。有数据显示,使用益母草后,部分女性的月经周期得以明显调整。
3.益母草还具有抗炎和镇静的功效,可以有效缓解因月经引起的腹部疼痛和焦虑情绪。实验数据表明,益母草提取物对炎症介质的生成有显著抑制作用。
尽管益母草具有多种益处,但个别情况下如对益母草过敏或有其他特殊健康问题,建议咨询医生意见再行服用。长期大量服用益母草可能导致月经过多,因此应按照推荐剂量使用。