胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:目前,预防性用药和急性发作期用药是神经性头痛治疗的两个主要方面。预防性用药包括抗抑郁药、抗癫痫药和某些降压药,而急性发作期用药则通常包括非甾体抗炎药、曲坦类药物和镇痛药。
2.非药物疗法:物理治疗、针灸、按摩和认知行为疗法在缓解神经性头痛方面也有一定成效。生物反馈技术和放松训练可以帮助控制和减轻头痛症状。
3.改善生活方式:保持规律的生活作息,避免过度疲劳和压力,饮食均衡,多做有氧运动,有助于预防和减轻神经性头痛的发作。戒烟限酒,也是改善头痛的重要措施。
4.避免诱因:识别和避开可能引发头痛的因素,如特定的食物、强光、噪音等,可以有效减少头痛的频率和严重度。
尽管彻底治愈神经性头痛较为困难,但采取综合性的治疗和预防措施,可以大幅度减轻其对日常生活的影响。