王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.冷敷:在受伤后的24小时内,可用干净的毛巾包裹冰袋或冷冻的物品轻轻敷于眼部,每次15-20分钟,每天3-4次。冷敷有助于收缩血管,减轻局部肿胀和出血。
2.避免揉搓和按压:眼周皮肤及太阳穴区域较为脆弱,不宜用手揉搓或按压,以免加重损伤或引发感染。
3.热敷:24小时后,可改为热敷来促进局部血液循环,有助于淤血吸收。热敷时注意水温不宜过高,以免烫伤皮肤。
4.休息与避免刺激:减少使用眼睛的时间,避免长时间阅读、看电视或使用电子设备。同时,应尽量避免暴露在强光或风沙环境中。
5.观察伤情:如果出现以下情况,应立即就医:
眼部视力模糊或视力下降;
眼球活动受限或疼痛明显;
太阳穴部位持续剧烈疼痛;
伤处青紫范围扩大,且伴有肿胀加重;
疑似颅骨损伤的其他体征,如恶心、呕吐、头晕等。
轻微的眼部淤紫通常会在1-2周内逐渐恢复,期间应保持清洁,注意休息,避免进一步刺激。如果担忧损伤深度或症状异常,应由专业医师进行进一步评估。
