男性长期承受大心理压力会影响精子质量吗

2025-09-08
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孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:男性长期承受心理压力确实会影响精子质量。以下是详细说明:

1.荷尔蒙变化:长期的心理压力可以导致体内皮质醇水平升高。这种激素的增加可能对睾酮产生抑制作用,而睾酮是维持精子生成的重要激素。

2.氧化应激:压力会导致体内自由基增加,引发氧化应激。氧化应激损伤细胞膜和DNA,影响精子的形态和活力。

3.生活方式改变:压力可能导致不良生活习惯,如吸烟、饮酒或不健康饮食,这些都会进一步影响生殖健康。

4.睡眠问题:压力常伴随睡眠障碍,而睡眠不足可能干扰内分泌功能,进一步影响精子质量。

保持心理健康不仅对整体健康有益,也对男性生殖系统的正常运作至关重要。

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