张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解由肌肉紧张引起的症状。对于长期严重症状,可以考虑使用皮质类固醇,但需在医生指导下使用。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计一系列颈部和上背部的锻炼,以加强肌肉并促进灵活性。这可以减轻对神经的压力,减少耳鸣和肢体麻木的症状。牵引疗法可能会被用来帮助纠正颈椎的位置,从而减轻神经受压。
3.手术治疗:如果药物和物理治疗未能有效改善症状,且症状严重影响日常生活,可能需要进行手术。常见的手术包括椎板切除术或椎间盘切除术,以解除神经的压迫。
4.生活方式调整:保持良好的姿势、避免长时间低头和重物提举,有助于减轻颈椎负担。合适的枕头和床垫选择也能提供支持,改善夜间休息质量。
及早诊断和合理的治疗方案可以有效控制症状,改善生活质量。如果症状持续或恶化,应及时就医以获得进一步评估和治疗建议。
