宝宝发烧了怎么办

病情分析：发烧是一种常见的婴幼儿症状，通常是身体对感染或其他疾病的反应。大多数情况下，发烧本身并不危险，但需要密切观察和适当护理。

1.监测体温：使用可靠的体温计定期测量宝宝的体温，尤其是在出现异常行为如嗜睡、食欲下降或哭闹不安时。正常腋下体温一般不超过37.3℃，口腔温度不超过37.8℃，直肠温度不超过38℃。

2.保持适当的环境温度：确保室内温度适宜，不要过于寒冷或闷热。同时，帮助宝宝穿着轻便，以利于散热。如果宝宝手脚冰凉，可以适当加盖薄毯。

3.补充液体：高烧会导致体液流失，应提供足够的水分。例如，哺乳、配方奶、温水或适量果汁。避免含咖啡因的饮料，因为它们可能加重脱水。

4.使用退烧药物：在医生指导下，可以适当使用儿童专用的退烧药。如布洛芬（适用于6个月以上）或对乙酰氨基酚（适用于3个月以上），务必遵循剂量要求，切勿过量。

5.观察病情变化：注意是否有皮疹、呼吸困难、持续哭闹、精神萎靡等症状，这些可能提示严重感染或其他健康问题。

若宝宝体温超过39℃或伴随其他明显症状，建议尽快就医。任何时候若有疑虑或不确定，及时咨询专业医疗人员以获取具体建议。保持冷静，科学应对，能够有效帮助宝宝恢复健康。