杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.紫米富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,从而减轻痔疮的症状。这是由于膳食纤维能够增加粪便的体积和软度,使排便更加顺畅。
2.紫米含有较高的铁元素和蛋白质,这些成分有助于增强免疫力和提高机体的自我修复能力,对痔疮患者的康复有一定帮助。
3.紫米还富含花青素,是一种抗氧化物质,能够减少炎症反应,对于缓解痔疮引发的局部不适感也可能有所帮助。
在食用紫米粥时,应注意不过量,每天一小碗即可。同时,应结合多饮水、多吃蔬菜水果、保持良好的排便习惯等综合措施,以更好地改善痔疮症状。