龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养姿势:确保婴儿的头部稍微高于肚子,保持身体呈倾斜状态,这样可以减少空气的吞入。
2.使用合适的奶瓶:选择设计良好的奶瓶以减少气泡产生。例如,使用具有防胀气设计的奶瓶或奶嘴,可以降低婴儿在吸吮时吸入空气量。
3.定期拍嗝:每次喂奶结束后或中途适时进行拍嗝。把婴儿竖直抱起,轻拍他的背部几分钟,有助于释放胃中的空气。
4.观察喂奶节奏:避免婴儿过快或过慢地吃奶。如果婴儿吃得太急促,可能会增加空气摄入,导致打嗝频繁。
5.注意饮食量:避免过量喂养,因为过量进食可能使婴儿感到腹胀,从而引发打嗝。
打嗝属于正常生理现象,通常不会对婴儿健康造成影响。在日常照顾中多加注意这些细节,可以有效减少打嗝的频率和持续时间。