张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.舌头发白:舌苔发白一般是由于胃肠功能紊乱引起的。这可能是因为摄入过多油腻食物、饮水不足或者胃寒。胃热或湿气重也可能导致这种情况。
2.口感涩:口感涩可能反映口腔内部环境改变,如唾液分泌减少或口腔干燥。这可以由脱水、药物副作用或某些疾病导致。胃肠功能异常也可能影响口腔的感觉。
3.经常放屁:频繁放屁通常是肠道内产生过多气体所致。可能是由于饮食中含有大量难以消化的碳水化合物,如豆类、洋葱和一些水果。肠道菌群失衡也会增加气体生成。
这些症状可能指向消化系统的问题,如消化不良或肠道菌群失调。保持良好饮食习惯、适度运动以及充足饮水有助于缓解这些症状。调整饮食结构,少吃易产生气体的食物,对于改善肠道健康非常重要。
