陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后的头24-48小时内,每次15-20分钟的冰敷可以帮助减少血肿和肿胀。
2.休息:避免剧烈运动和重体力劳动,以防止血液循环加快导致血肿加重。
3.抬高头部:睡觉时抬高头部,利用重力帮助血液回流,减轻面部肿胀。
4.避免热敷:在伤口愈合的初期阶段,避免使用热敷,因为热量可能会扩张血管,加重血肿。
5.药物治疗:如有必要,在医生的指导下使用非处方止痛药或其他药物来缓解疼痛和肿胀。
6.定期复查:遵医嘱进行定期复查,以确保恢复正常,对于持久不退的血肿需及时咨询专业医疗意见。
坚持上述方法可有效促进术后恢复,若发现症状持续或加重,应立即与医生沟通以获得进一步指导。
