管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.内耳感知:当身体在车辆中移动时,内耳的前庭系统会感知到加速和减速。这部分负责平衡的器官向大脑发送信号,提示身体正在运动。
2.视觉感知:如果人在车内无法看到外部环境,例如低头看书或者注视手机屏幕,眼睛传递给大脑的信息可能显示身体是静止的。这样便与内耳感知产生矛盾。
3.大脑处理冲突信息:当大脑接收到相互矛盾的信息时,它可能无法正确整合这些信号,导致一系列症状,如头晕、恶心、呕吐和腹痛。
4.可能的加重因素:一些因素如睡眠不足、空腹、焦虑以及强烈气味等,可能加重晕车症状。
为避免或减轻晕车症状,可以尝试坐在车辆较稳定的位置,如前排座位,尽量保持看窗外的水平视野,避免阅读或使用电子设备,出行前不要吃得过饱或空腹。服用晕车药物在某些情况下也可作为预防措施。
