吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.足三里:位于小腿前外侧,髌骨下缘约四指宽的地方,是重要的调节全身气血的穴位。
2.解溪:位于足踝前部的脚背中央,是胃经的一个重要穴位,有助于改善局部循环。
3.太溪:位于内踝后方与跟腱之间的凹陷处,是肾经的原穴,可以增强肾脏功能,促进水液代谢。
4.申脉:在外踝下方的凹陷处,属膀胱经,有助于疏通经络、活血化瘀。
5.昆仑:位于外踝后方与跟腱之间,是膀胱经的重要穴位,常用于治疗腰腿痛及足部不适。
拔罐时需注意皮肤的清洁和干燥,避免因不当操作导致皮肤损伤或感染。对患有皮肤病或凝血功能障碍者不建议使用拔罐疗法。
