韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与保护:避免过度活动和负重,以减轻腰部压力。建议在急性期卧床休息1-2周,但不宜长期卧床,以免导致肌肉萎缩。
2.止痛治疗:使用非甾体抗炎药或其他止痛药物来缓解疼痛。同时,使用局部冷敷或热敷也有助于疼痛管理。
3.物理治疗:在疼痛减轻后,可进行适度的物理治疗,帮助恢复腰椎的灵活性和力量。这可能包括牵引、按摩以及特定的肌肉强化练习。
4.支具使用:在一些情况下,医生可能会推荐使用腰围或支具来提供额外的支撑与稳定,帮助恢复。
5.随访观察:定期就医复查,观察骨折愈合情况,并根据恢复进展调整治疗方案。
大部分腰椎横突骨折患者通过以上措施可以得到良好的功能恢复。若出现持续严重疼痛或神经症状,如肢体麻木或无力,应及时就医评估以排除其他并发症。
