刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.压力和焦虑:新环境的适应、学业压力以及社交压力等都可能导致心理压力增加,从而引发胃部不适。压力会刺激身体分泌更多的胃酸,可能导致胃痛或胃炎。
2.饮食习惯改变:进入学校后,饮食时间和内容可能会发生变化。饮食不规律、过于油腻或者辛辣的食物摄入等,都可能刺激胃黏膜,引起胃痛。
3.睡眠不足:作息时间的改变可能导致睡眠不足,而充足的睡眠是维持消化系统健康的重要因素。缺乏睡眠可能影响胃肠功能,导致胃痛。
4.身体活动量变化:进入学校后,身体活动量可能减少,尤其是体力活动,这可能影响胃肠道的正常蠕动,导致消化不良和胃痛。
5.感染或疾病:幽门螺杆菌感染、胃溃疡、胃炎等疾病也可能是引起胃痛的原因。如果症状持续,应考虑就医检查,以排除器质性病变。
注意保持良好的生活方式,合理安排学习和休息时间,注意饮食均衡,多进行身体活动,有助于缓解胃痛。如果症状严重或持续,一定要寻求医疗专业人士的诊断和帮助。
