吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.脾俞穴:位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。此穴位有助于健脾利湿,调节体内湿气代谢。
2.胃俞穴:位于第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴有助于调理胃功能,影响到消化系统的健康,从而减少痘痘生成。
3.大肠俞穴:位于第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。大肠俞穴主要作用是调整大肠功能,帮助排出体内废物。
4.膈俞穴:位于第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。此穴位有助于活血化瘀、促进全身血液循环。
5.肾俞穴:位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。肾俞穴通过调理肾功能,帮助体内平衡水分和激素。
拔火罐后需注意皮肤的清洁和护理,避免过度刺激患处。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠及适当运动,有助于从根本上改善背部痘痘问题。
