牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰椎结构:腰椎由五个椎骨组成,第三、第四和第五腰椎通常是承受较大压力的位置。这一区域的疼痛可能与肌肉、韧带、椎间盘或神经有关。
2.疼痛原因:常见疼痛原因包括肌肉劳损、椎间盘突出、关节炎或神经压迫等。针对肌肉紧张或劳损,按摩有时能帮助缓解症状。如果疼痛源于椎间盘突出或神经压迫,按摩可能加重症状。
3.按摩禁忌:当出现急性损伤、严重发炎或感染时,不建议进行按摩。如果伴随麻木、刺痛或肌肉无力,这可能指示神经受到影响,应寻求专业医师诊断和治疗。
4.注意事项:在选择按摩之前,建议咨询医师或物理治疗师,以确保安全有效。在接受按摩后,如出现疼痛加重或新的症状,应立即停止并寻求医疗帮助。
了解腰椎疼痛的根本原因十分重要,通过专业评估可以更好地决定是否适合进行按摩。
