孕妇可以吃水芹菜吗

病情描述: 水芹菜是比较常见的蔬菜之一,不知道怀孕以后能不能吃,孕妇可以吃水芹菜吗?

医生回答(1)

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:孕妇是可以吃水芹菜的,它里面的矿物质铁元素含量丰富,可以降低血压以及促进排尿,对身体有各种好处,但是孕妇吃水芹菜一定要好好清洗干净,也要炒熟炒透以后再吃,以免农药残留对健康造成不利的影响。孕妇除了吃水芹菜,其他蔬菜水果也要多吃,像西红柿,苹果,香蕉等也是很好的食物选择,不要总是吃辛辣刺激性食物或者吃很多没有营养的食物。2021-04-14